Día '¿Estás bien?'
11 de septiembre, jueves
Historia del día festivo
El día festivo se originó como una iniciativa de organizaciones centradas en la salud mental y el bienestar, con el objetivo de recordar a las personas la importancia de una pregunta simple pero significativa: "¿Estás bien?". La idea es que la comunicación abierta y mostrar cuidado ayudan a reducir el estrés, prevenir la soledad y mantener el equilibrio emocional.
Tradiciones
En este día, las personas realizan diversas acciones destinadas a apoyarse mutuamente:
* Preguntar a amigos, familiares y colegas cómo están y escuchar sinceramente sus respuestas.
* Publicar mensajes en redes sociales recordando la importancia de la salud mental.
* Organizar reuniones, seminarios y eventos en línea centrados en el bienestar emocional y el apoyo psicológico.
* Escuelas y lugares de trabajo realizan actividades para fomentar una cultura de cuidado y comunicación abierta.
Significado del día festivo
Día ¿Estás Bien? enfatiza la importancia de prestar atención a las emociones y al bienestar de quienes nos rodean. Recuerda que una simple pregunta sobre cómo se siente alguien puede ser el inicio del apoyo, la amistad y la ayuda mutua. El día festivo contribuye a crear una sociedad más cuidadosa y atenta.
Día '¿Estás bien?' en otros años
- 2021 11 de septiembre, sábado
- 2022 11 de septiembre, domingo
- 2023 11 de septiembre, lunes
- 2024 11 de septiembre, miércoles
- 2026 11 de septiembre, viernes